À qui s’adresse le Rolfing® ?

L’intégration structurelle par le Rolfing® s’adresse à toute personne qui souhaite se sentir mieux dans son corps et dans sa posture, éprouver une sensation d’allongement corporel et améliorer la qualité de ses mouvements dans sa pratique sportive ou artistique. Le Rolfing est pour tous les âges!

 

Le Rolfing permet de:

  • maintenir une posture équilibrée en vieillissant
  • améliorer ses performances sportives ou artistiques
  • récupérer d’expériences de stress traumatique
  • aligner son esprit et son cœur avec un corps libéré de ses vieux modèles de comportement
  • se libérer de douleurs structurelles chroniques
  • atteindre un meilleur équilibre assis, debout et en marchant
  • augmenter la mobilité et la souplesse de tout le corps
  • allonger la colonne vertébrale pour se sentir plus droit
  • dynamiser le fonctionnement des pieds
  • intégrer la respiration tridimensionnelle
  • inviter un état de pleine conscience corporelle

 

Contre-indications à l’intégration structurelle par le Rolfing®

Certains états de santé nécessitent une attention spéciale. Les personnes souffrant de problèmes médicaux doivent en parler avec leur rolfeur dès le début, afin de vérifier si le Rolfing leur convient et s’assurer qu’elles recevront un travail adapté à leur condition.