{"id":1930,"date":"2017-08-21T19:22:41","date_gmt":"2017-08-21T23:22:41","guid":{"rendered":"https:\/\/rolfingcanada.org\/?page_id=1930\/"},"modified":"2019-10-01T12:45:51","modified_gmt":"2019-10-01T16:45:51","slug":"bienfaits-du-rolfing","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/bienfaits-du-rolfing\/","title":{"rendered":"Bienfaits du Rolfing\u00ae"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s une s\u00e9ance de Rolfing\u00ae<\/sup>, les gens se sentent r\u00e9align\u00e9s, comme si l\u2019on avait habilement d\u00e9li\u00e9 leur corps. \"\"Souvent aussi, ils se sentent lib\u00e9r\u00e9s de toutes leurs tensions\u00a0: les n\u0153uds ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9nou\u00e9s, les endroits comprim\u00e9s ont gagn\u00e9 de l\u2019espace, les pieds per\u00e7oivent le sol d\u2019une nouvelle fa\u00e7on et, parfois, la t\u00eate tend naturellement vers le ciel, \u00e9tirant ce faisant la colonne vert\u00e9brale.<\/p>\n

Un-e practicien-ne en Rolfing est un \u00e9ducateur qui, par le toucher, enseigne comment ressentir, respirer, s\u2019asseoir, se\u00a0tenir debout et, globalement, comment se positionner dans l\u2019axe gravitationnel. C\u2019est aussi un facilitateur attentif \u00e0 l\u2019exp\u00e9rience du client. Avec son toucher sp\u00e9cialis\u00e9, il aide ce dernier \u00e0 atteindre les objectifs d\u2019\u00e9tirement et d\u2019aisance qu’ont aussi les s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement, les exercices d\u2019\u00e9tirement et les classes de mouvement.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Avec les ann\u00e9es, notre corps semble accumuler douleurs et souffrances, ce que nous appelons \u00ab\u00a0vieillir\u00a0\u00bb. La docteure Ida P. Rolf appelait cela \u00ab\u00a0succomber \u00e0 la gravit\u00e9\u00a0\u00bb. Notre corps se rappelle tous les gestes, toutes les blessures et tous les moments accablants de notre vie. Les postures h\u00e9rit\u00e9es de ces moments collent \u00e0 nous, ce qui d\u00e9s\u00e9quilibre les blocs de notre structure corporelle et laisse s\u2019affaisser, sous l\u2019effet de la gravit\u00e9, des parties de notre corps qui, auparavant, avaient de l\u2019espace.<\/p>\n

\n

\u00ab En Rolfing\u00ae<\/sup>, nous travaillons l\u2019alignement. Nous alignons la structure myofasciale. Quand les blocs du corps sont correctement empil\u00e9s, on am\u00e8ne le corps \u00e0 fonctionner de fa\u00e7on optimale.\u00a0\u00bb
\nDocteure Ida P. Rolf (1896-1979)<\/p>\n<\/blockquote>\n

Les bienfaits du Rolfing<\/strong>\u00ae<\/sup><\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Respiration tridimensionnelle\"\"<\/li>\n
  2. Dynamique de mouvement des pieds<\/li>\n
  3. \u00c9tirement de la colonne vert\u00e9brale, sensation d\u2019\u00eatre plus droit<\/li>\n
  4. Mobilit\u00e9 accrue dans tout le corps lors des mouvements<\/li>\n
  5. Meilleur \u00e9quilibre assis, debout et \u00e0 la marche<\/li>\n
  6. Soulagement de douleurs structurelles chroniques<\/li>\n
  7. Esprit et c\u0153ur lib\u00e9r\u00e9s des vieux mod\u00e8les de comportement<\/li>\n
  8. R\u00e9cup\u00e9ration d\u2019exp\u00e9riences traumatiques<\/li>\n
  9. Am\u00e9lioration des performances athl\u00e9tiques<\/li>\n
  10. Maintien d\u2019une posture \u00e9quilibr\u00e9e en vieillissant<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

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    Apr\u00e8s une s\u00e9ance de Rolfing\u00ae, les gens se sentent r\u00e9align\u00e9s, comme si l\u2019on avait habilement d\u00e9li\u00e9 leur corps. Souvent aussi, ils se sentent lib\u00e9r\u00e9s de toutes leurs tensions\u00a0: les n\u0153uds ont \u00e9t\u00e9 d\u00e9nou\u00e9s, les endroits comprim\u00e9s ont gagn\u00e9 de l\u2019espace, les pieds per\u00e7oivent le sol d\u2019une nouvelle fa\u00e7on et, parfois, la t\u00eate tend naturellement vers le ciel, \u00e9tirant ce faisant la colonne vert\u00e9brale. Un-e practicien-ne en Rolfing est un \u00e9ducateur qui, par le toucher, enseigne comment ressentir, respirer, s\u2019asseoir, se\u00a0tenir &hellip read more<\/a><\/i><\/p>\n","protected":false},"author":72,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"template-full.php","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-1930","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1930","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/72"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1930"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1930\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2980,"href":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/1930\/revisions\/2980"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/rolfingcanada.org\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}