À propos du Mouvement Rolf

L’intégration de la structure et de la fonction par l’incorporation du Mouvement Rolf

Traduction d’un texte publié par l’Institut Rolf d’Intégration Structurelle (RISI)

L’intégration structurelle par le Rolfing amène votre corps à retrouver l’intégrité de sa forme naturelle par l’amélioration de la posture, de la mobilité et de la vitalité. L’aisance à adopter cette nouvelle manière d’être et à faire corps avec elle durablement varie cependant d’une personne à l’autre. Les distorsions de la structure corporelle résultent principalement de nos réponses aux expériences de vie, lesquelles engendrent des façons habituelles de percevoir le monde et de s’y mouvoir. Or avec le temps, ces mécanismes de réponse perturbent la forme et le mouvement naturels du corps, perpétuant ainsi le déséquilibre structurel et gênant même, parfois, l’émancipation personnelle.

Parvenir à une transformation durable de cette structure déséquilibrée suppose de corriger les mouvements et les perceptions à l’origine du déséquilibre. Le Mouvement Rolf, une approche sensitivo-motrice somatique de l’éducation du mouvement, aide les clients à optimiser leur état d’aisance structurelle et à le maintenir par l’apprentissage de façons de bouger mieux équilibrées.

Le Mouvement Rolf a initialement été le fruit d’une réflexion de la docteure Ida P. Rolf, pour qui l’éducation du mouvement était un précieux complément du travail de la structure par le toucher.  Avec le temps il est devenu une thérapie en soi qui est complémentaire avec l’intégration structurelle par le Rolfing. L’Institut Rolf se distingue des autres écoles où l’on enseigne l’intégration structurelle en offrant le programme de formation en Mouvement Rolf.

Comment fonctionne le Mouvement Rolf?

Le praticien du Mouvement Rolf aide le client à prendre conscience de sa façon de répondre au monde à travers ses perceptions et ses mouvements. Le client et le praticien explorent ensuite les sensations que procure un mouvement plus libre et plus fluide dans les gestes simples du quotidien comme respirer, marcher, se pencher, manipuler des objets, etc. Par d’autres expériences sensitivo-motrices, le praticien invite le client à faire corps avec les qualités d’un mouvement efficace et élégant durant des activités plus complexes, au travail ou dans les loisirs. C’est en usant perpétuellement de son corps avec équilibre que le client intègre pleinement l’expérience du Rolfing.

Le processus du Mouvement Rolf peut faire partie d’une séance d’intégration structurelle par le Rolfing, mais aussi l’objet de leçons de mouvement distinctes.

Le grand message de la docteure Ida Rolf derrière son travail était qu’il mènerait à un usage plus humain de notre humanité. Le Mouvement Rolf est une façon de donner corps à ce message.